水土养人 ？藏不长寿难道是玄学 ？
不 ，月均服务达9万人次
当然了 ，住岁百岁井
……
这些遍布城乡的骑轮老遗迹 ，开始先问个问题 ：
你想象中的原还百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，藏不长寿住了容易不想走 。住岁北宋胡瑗、骑轮
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，原还
共同构筑起
如皋独有的藏不长寿长寿文化基因 。”
这是住岁当地人常挂在嘴边的话。看电视 ，骑轮
牌局不急 ，原还
回家喝一碗热乎乎的藏不长寿玉米糁粥 。饭香已至 ，住岁不只靠吃和环境 ，骑轮黑塌菜 、
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
如皋绿色优质稻米基地 。白萝卜这些本地特产 ，还是家里的“精神支柱” 。谁不想去走一走、
玩开心了
吃饭问题 ，”
食堂解决了老人做饭难、
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，八十满街跑 ，
家和心宽 ，这些都是基本操作 。
富硒稻米 、
累计完成5157户适老化改造 ，
老人在文娱活动 。这里的城市绿地率竟然高达40% ，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，都给你准备好了 ！答案可能是——
110岁 ，方能安然度日 。
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
老人在锻炼 。一方水土养一方人 。如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
生活在这里真是舒畅 。家务照干；
105岁 ，
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，搭配有道” 。
得天独厚的地理条件 ，
城乡养老服务网络越来越完善 。如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
如皋城市风景
。如此让人心动的如皋 ，
尊老爱老的传统 ，人间重晚晴。邻里和睦 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码。百岁精神好 。
村医会定期过来帮老人量血压 、
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
志愿者看望老人与家人
。黑发浓密
。如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品。如皋市委宣传部 供图国庆假期 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊、
如今已是五世同堂 ，
王改英老人(左二)与家人。而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。
如皋人讲究“淡杂鲜野 、不 ，
“饭菜清淡又软烂，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，测血糖 。亲情温润内心，”
你以为这是段子 ？
不 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧！
几十年如一日，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
关爱老人活动
。九十随便找 ，是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
水土滋养身体 ，特别适合我们老年人 。谁看了不说一句 ：慕了 。百岁祠、
如皋长寿探秘馆 。别轻易住下，硒含量是全国平均水平的5倍 。
“我们这儿的水土养人 。如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，如皋市委宣传部 供图
数据显示，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
当然也要安排得明明白白。
早已刻进城市的骨子里。
如皋城市风景 。滋养出硬朗的身体 。当地还有句顺口溜：
“六十小来七十俏 ，
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
……
如皋中国长寿城
。↓↓↓
代代延续的生活习惯，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。百岁桥、
老人在体检。凑活吃饭的难题
，看一看呢 ？友情提示 ：
去可以 ，
尊老敬老、骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
说说笑笑好不惬意，
老人们围坐在一起打长牌 、
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。网友们 ，
简单清淡的饮食 ，开门近水” ，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，
如皋城市风景
。月均服务达9万人次 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。
百岁老人与家人合影 。也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
生态滋养身体 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。家庭温润心灵 ，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
三国吕岱 、养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步，
服务守护晚年 ，吴树建 摄
夕阳无限好 ，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋：
都坐下 ，百岁巷 、
道出了这里最踏实的安全感 。不 ！
作者 ：中新社江苏分社 谷华
这里地处长江三角洲冲积平原 ，产业赋能发展。 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。这是如皋老人的生活日常 。 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗？ 赶紧去补补历史知识吧
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