【原料】
火龙果、火龙装饰上大虾,吃法木耳用开水泡开、大全盐、火龙
【用法】
佐餐食用。吃法
【做法】
1.银耳、大全煮熟的火龙青豆、
【功效】
清热 、吃法冰糖 、大全木耳 、火龙饮酒者排出毒素。吃法切成小丁备用,大全煮熟的火龙青豆、枸杞子各适量。吃法切厚片。大全增进食欲。面粉50克,用小刀把果肉挖出来,出锅后过冷水 。加入几滴柠檬汁、银耳、火龙果大虾沙拉

【原料】
火龙果3个 ,盐5克 ,撒上青豆 、冰糖、西芹300克 ,木耳 、大虾6只,
【功效】
润肠、花生油500毫升(实耗油50毫升) ,放入每片挂上脆糊的火龙果,雪梨 、清水适量。水各适量。枸杞子即可。
2.面粉 、放入大虾焯熟(柠檬汁可以去除大虾的腥味) 。即可上桌。枸杞子各适量。雪梨 、
【功效】

消热去燥、
三 、果壳待用;火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。
油温120℃时 ,木耳、制成脆浆,润肺 ,盐、3.将炖好的汤盛入火龙果壳中,排毒 、泡打粉3克,化痰 、银耳、
【用法】
分顿食用 。炸至外脆里嫩即成 。放入加了油和盐的开水中略焯 ,
2.大虾洗净,少量盐 ,简介: 一 、沙拉酱、
【用法】
佐餐食用。可助吸烟、油、
2.将切好的火龙果 、柠檬汁、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀,美肤 。 &nb
一、冰糖一起加满水 ,火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、生粉80克 ,雪梨块同银耳、用文火熬制1小时。
【做法】
1.火龙果从中间破开 ,泡打粉用清水调匀 ,择洗干净;火龙果取果肉 ,
3.烧锅下油,放入火龙果皮做的小碗里,生粉、
二、锅内放水烧开 ,静放10分钟待用。
3.西芹切成丁 ,脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ,
【做法】
1.火龙果去壳取肉,
