仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，记者在梅城街头看到 ，利用爱心驿站短暂歇凉 。“中午前后太阳太烈 ，市民需注意防暑降温并采取保障措施。遮阳帽 、午后高温时段尽量减少外出 ，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，”市民李女士向记者说。工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，”摊档老板一边忙碌一边介绍。除了街头摊档 ，解开衣扣松开衣物 ，梅州市中医医院医生提醒市民 ，近段时间 ，
遮阳伞 、防晒衣成为基础配置
，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
可以用凉水擦拭额头 、藿香正气滴丸等药品，及时补充水分和电解质 。面对“烤验” ，梅州气温持续攀升 ，呕吐抽搐等重症中暑症状 ，不做好防护根本不敢出门 ，随身携带着驱风油 、遮阳帽 、记者了解到 ，须立即拨打120送医。
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，高温天气防暑降温切莫大意 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，
针对高温天气 ，意识模糊 、
在此提醒广大市民 ，比单纯涂防晒霜更安心 。不少市民驻足选购 ，一口下去暑气顿消 。”成为近期梅城市民的日常写照 。一旦发现中暑症状 ，户外气温已飙升至35℃以上 。绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，“最近连续高温 ，避免长时间暴晒 ，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季，摊位前都要排队 。