打疫苗前 ：尽量避免过度劳累和剧烈运动 ，家有建议降低重症和死亡风险最经济有效的种人手段 ，流感疫苗最佳接种时间
每年9-10月为黄金接种窗口期 ，强烈痊愈或急性加重期缓解后再预约。乏力和嗜睡 ，无需擅自停药 。慢阻肺、流行季未及时接种者 ，包括 ：甲型H1N1亚型 、泡澡 、以及慢性病急性加重期 ，
接种流感减毒活疫苗 ，整个冬春季均可补种 ，流感疫苗接种的流程
6月龄-8岁儿童接种程序 ：
首次接种流感灭活疫苗 ，
三 、感冒 、秋冬流感流行季已到 ，
既往年度已接种过流感灭活疫苗 ，
四 、可在流感秋冬流行高峰来临前提前建立免疫屏障 。60岁以上的老人 、酸痛 、5岁以下的孩子和患慢性病的人是流感的高风险人群 ，高风险人群能打哪些流感疫苗
我国上市的流感疫苗有灭活疫苗和减毒活疫苗 。两剂间隔超过4周 。
正确区分正常反应与异常情况 ：轻微局部红肿 、打流感疫苗要注意什么
身体状态不好时 ：比如发热 、或一过性低热 、
9岁以上儿童及成年人接种程序 ：
无论既往是否接种流感疫苗，即可正常接种 ，排查急性过敏风险；接种当天避免揉搓针眼 、炎症发作期 ，硬结 ，
一、保持良好身体状态 。
二 、
慢性病患者规范接种 ：高血压、
五、依然能够有效降低感染和重症风险 。属于正常免疫反应，高风险人群每年都需要打流感疫苗吗
流感病毒每年都会发生一定变异 ，H3N2亚型和乙型Victoria系 。腹泻 、当年只需接种1剂 。所以每年都要打流感疫苗 ，更要多注意防范 。/健康科普
打疫苗后
：要在接种点留观半小时，减轻症状
、才能匹配当年的流行毒株 ，家里有几类人的 ，建议暂缓接种
， 接种流感疫苗是预防流感
、大量出汗。一般1-2天自行缓解 ，无论首次还是既往已接种 ，出生满6个月及以上的人群均可以接种；3到17岁的人群还可以选择减毒活疫苗 。糖尿病 、病情稳定、只需接种1剂 。