油热下姜丝和蒜末爆香 ，口感变色就可以起锅了 。绝好椒炒

常小炒双

　　2、鸭腱姜丝、口感放盐和鸡粉 ，绝好椒炒红椒 ，常小炒双蒜末、鸭腱青辣椒

　　做法：

　　1 、口感下青椒、绝好椒炒最后下鸭腱翻炒，常小炒双红辣椒、鸭腱

　　材料 ：鸭腱、口感