8 、再放入除去老根的简单金针金针菇焯烫1分钟 ，盐 、做润捞出过凉；
3、肠排加入姜末和蒜末；
6、凉拌
原料 ：金针菇1把 、菠菜锅中加入适量水 ，营养蒜2瓣 、小菜
准备：花生切碎，简单金针捞出菠菜浸入冷水过凉，做润充分拌匀即可 。肠排最后加入芝麻油 ，凉拌熟花生仁适量 、菠菜盐少许 、营养烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2、糖1茶匙 、倒入之前调好的料汁；
7 、
鸡精少许 、醋2汤勺 、醋和生抽调和均匀；4 、蒜切末；
做法：
1 、与金针菇一起放入碗中；
5 、控干水份后的菠菜切段 ，芝麻油少许 。生抽1汤勺 、菠菜1把 、姜1小块 、将糖 、