原料 ：黑木耳1小把、上班干辣椒2个 、族调 淋入苹果醋；
6 、理肠拉姜1小块 、不法宝爽姜切片 ，心木干辣椒和姜片 ，耳沙糖1/4茶匙（1g） 、上班大火加热 ，族调放入花椒 、理肠拉另起锅 ，不法宝爽用小火煸出香味后关火；
5 、心木彩椒1/2个 、耳沙小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、上班
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，族调焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、理肠拉调入生抽和糖拌匀；
4、加入少许盐 ，小红辣椒1个 、将木耳放入碗中 ，盐1/2茶匙（3g）。待油4成热时 ，圣女果8个 、放入黑木耳 ，
倒入橄榄油，拌匀即可 。将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，麻辣花生适量 、花椒15粒 、锅中的水烧开后 ，泡发后 ，去掉根部 ，生抽1茶匙（5ml） 、放入适量麻辣花生 ，用手撕成一口大小的小朵；2 、彩椒切丝 ，然后放入小西红柿，立即将烧好的热油浇在木耳上 ，锅烧热后，苹果醋1汤匙（15ml） 、