第二 ，个症干预
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，尔茨
第一，海默好变得易怒 、病前阿尔茨海默病不只是醒最健忘 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。趁早随着我国人口老龄化程度不断加深 ，中新状可兆专忘了怎么烧；话到嘴边 ，健康家提原来微波炉、个症干预
3.说话词不达意 ，尔茨赴约等 。海默好
这10个症状 ，病前
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，最直接的 。但家人的观察往往是最敏锐 、还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，争取早诊断 、从40岁左右开始 ，而且家属提醒也想不起来 。而是大脑在发出求救信号。看不准距离 ，不愿出门 ，放在奇怪的位置，做决定困难 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，别只刷手机 。区别主要有两点 。觉得做事不如以前顺手 ，对大脑的刺激较差 。明确病因，
如何预防和尽早发现？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。原来会做的饭 、
7.把东西放错地方 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。记忆活动等 ，反复问同一个问题。怎么区分 ？
唐毅指出 ，积极参与社交和体育锻炼 。这种刺激可能过于单调 、围绕阿尔茨海默病的预防 、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，话到嘴边想不起词 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，老了再预防就行 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，分不清白天黑夜 ，没有主动发挥大脑能动性 ，或者突然淡漠 。东西放在眼前却像看不见 。要坚持健康生活方式，
1.记忆力下降 ，经别人提醒后，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、一旦发现家中老人出现频繁健忘、表达不清楚 。
2.难以执行熟悉的活动 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ， 唐毅说 ，比如每周发生好几次，也能很快想起来。
8.情绪和行为改变 ，做事情能力不如以前 ，老人可能记不住事 ，
10.性格变得孤僻 ，控制血压 、性格改变 、
6.未能按时处理事务 ，焦虑 、多疑 ，吃药 、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、(完)
| 有的老年朋友不停在家里刷短视频、血糖 、“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，如果听力下降，逐渐退缩
。 9.视觉和空间感出现障碍 ，很多研究显示 ，多途径用脑 ，识别与干预进行解读 。” 如何尽早发现？秦琪指出 ，反应有点慢 、 4.对时间和地点搞不清 ， 正常衰老和阿尔茨海默病 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，慢慢不会了。这样对大脑才是更好的刺激 。容易迷路 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，做事能力下降 。是否伴随其他症状 。这种给家人持续的印象非常关键 。 5.判断力下降，健忘的程度和频率不一样 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。早治疗 。但建议尽早就医评估 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，忘记缴费 、尤其近期记忆变差， 唐毅指出，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，健忘往往更频繁 ，随着年龄增长 ，洗衣机用得很熟练 ，目前研究发现，不愿和人交往 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。保护听力和视力 ，会用的家电 ，“我们应该到社会上和人交往 ，保护大脑 。不是单纯忘事 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，还想不起来 。 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。大脑功能会缓慢下降 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，参加体育锻炼 、阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。血脂 ，能力下降等迹象 ，不要简单归因于“老了” 。副主任医师秦琪等专家 ，建议尽早就诊 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降， 2.多途径用脑，被动 ，这种观念需要改变 。 需要提醒的是，也不愿或不会学着用 。可能不只是“老了记性差”，容易上当受骗
。刷手机 。 |