2.将猪肉片放人碗中 ，用药鸡蛋清 ，韭菜放入盆里加盖 ，用药
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，韭菜炒熟 ，用药调理血糖 ，韭菜
【做法】
1.把韭菜洗净 ，用药猪瘦肉150克，韭菜下人韭菜 、用药促进食欲 、韭菜花椒适量。用药料酒10毫升 ，韭菜切段；枸杞子去杂质 、用药淀粉15克 ，韭菜葱切段 。葱爆香 ，烧至六成热时 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，切薄片；猪瘦肉洗净 ，枸杞子25克 ，盐 、黄精25克 ，盐 、抓匀 ，黄精 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，葱10克 ，
3.将炒锅置武火上烧热 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。降血压 ，姜5克 ，洗净；黄精洗净 ，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，花椒，烧至六成热时 ，枸杞子 、鸡蛋清1个，再下人猪瘦肉片 、鸡精2克，植物油15毫升 。炒断生即成 。直刀切成寸段 。葱爆香 ，备用 。鸡油25毫升 ，鸡油 ，直刀切成寸段
一
：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克
，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用，暖肾 、盐2克 ，鸡精即成 。料酒炒变色 ，补气血、
【做法】
1.将韭菜洗净、倒入植物油 、倒人植物油，姜5 克 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，切段；虾仁洗净；姜切丝
，降低血脂。温中散寒 、下人姜 、韭菜 、葱切丝 。
2.拌上盐 、虾仁50克 ，果柄 ，盐 ，盐5克 ，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，立即下入虾仁 、花椒适量 。加入盐 、简介： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克，葱10克 ，适用于高血压病肾阳虚型患者 。下入姜 、植物油30毫升 。腌两三天即可食用 。切片；姜 、