切下一块。蜜汁

　　6、蒸南

蜜汁责任编辑 ：hdwmn_lw放入锅里蒸熟 。蒸南蜂蜜、蜜汁不能因为减肥而干脆不吃油脂 。蒸南

做法：

　　1、蜜汁在加入一勺盐的蒸南开水里焯一分钟捞出。西兰花、蜜汁

　　3、蒸南

　　2 、蜜汁南瓜洗净去皮 ，蒸南

原料：

　　南瓜 、蜜汁

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的蒸南功能，把西蓝花围边即成。蜜汁

　　5 、橄榄油。西蓝花掰成小朵，按照原来的造型放入盘子里。

　　4、南瓜切成小方块，用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的浇在南瓜上。