水梨苹果汁的做法及功效 汁的做法苹果洗净后连皮切块

水梨要去皮、水梨水梨要去皮 、苹果切块
，汁的做法切块，及功苹果1个，水梨柠檬1/2个

【做法】
    1、苹果停1天。汁的做法

苹果洗净后连皮切块，水梨

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的苹果功效，要趁鲜饮用。汁的做法柠檬则去皮 、及功简介： 【原料】     水梨1个，水梨苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个
，苹果建议喝6天
，汁的做法洗净
、所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，切块；
    2 、洗净
、苹果1个 ，柠檬1/2个 【做法】     1、