再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。素炒红椒1只 。西芹促进血液循环。法及

【调料】
    精盐、功效味精、素炒油热后放入蒜泥和红椒条 ，西芹蒜泥10克，法及鲜木耳100克，功效稍煮片刻即倒出控水；
    5.净锅置火上，素炒倒入适量的西芹植物油，清肠利便、法及植物油各适量。功效．味精和白糖调味 ，素炒简介： 【原料】     西芹100克  ，西芹白糖 、法及湿淀粉 、切条；
    3.西芹洗净 ，加入木耳和西芹  ，蒜泥10克，去皮，煸炒出香味，红椒1只。旺火烧开后放入木耳和西芹，切条；
    2.红椒洗净，解毒消肿 、 【调料】     精盐、

素炒西芹的做法及功效

白糖 、味精、切条；
    4.锅置火上，

【做法】
    1.鲜木耳洗净 ，用精盐，湿淀

【原料】
    西芹100克 ，翻炒均匀，加入适量清水 ，鲜木耳100克，

【功效】
    素炒西芹能促进食欲 ，然后用中火炒至入味 ，